你现在面临的情况确实很复杂，感情、债务、赌博，这些都让事情变得异常棘手。为了让你更清楚地思考问题并寻找到一个可行的解决方案，我会对你目前的情况进行一些梳理，并提出几点建议。
当前情况梳理
债务情况：
你目前有32万的负债。
你的债务主要来源于网贷，并且之前已经借了很多钱用于还债。
你已经把两笔贷款中的29000元还清了，但35000元的贷款因为审核失败还未能再借出。
女友情况：
你向女友借了6万，但因为赌博而未能偿还。
为了向她借更多钱，你编造了一个关于你堂姐的谎言。
赌博问题：
你已经戒赌10个月，但为了偿还债务，你再次陷入赌博，结果进一步恶化了局面。
你对赌博有很深的负面情绪，但仍然陷入其中。
情感和道德困境：
你对女友深感愧疚，不想伤害她。
你觉得自己已经在道德上做得很差，但也不知道如何解决。
可能的解决方案
立即停止赌博：
继续赌博只会加剧你的债务问题。找到其他的方式来解决问题是当务之急。
如果你感到自己无法控制赌博，考虑寻求专业的帮助，比如心理咨询或赌博成瘾治疗。
坦白与女友：
诚实是解决问题的第一步。尽快和女友坦白你的真实情况，包括你欠她的钱和其他债务情况。
虽然这可能会很痛苦，但这是建立信任的关键。解释你的戒赌努力和目前的困境，并表达你愿意尽力偿还债务的决心。
制定还款计划：
制定一个实际可行的还款计划，包括如何处理欠女友的钱和其他债务。
如果你无法一次性还清欠款，可以考虑分期还款，并与女友达成一致的还款计划。
寻找额外的收入来源：
尽量寻找额外的收入来源来增加你的现金流，比如兼职工作或副业。
这将有助于你更快地偿还债务并改善经济状况。
财务管理：
认真管理自己的财务，制定预算，控制支出，避免再次陷入债务。
学习理财知识，确保未来不再出现类似的财务危机。
寻求专业帮助：
如果债务问题很严重，可以考虑寻求法律和财务专业人士的帮助，他们可以提供关于如何处理债务和法律保护的建议。
结语
面对当前的困境，诚实、透明和行动是解决问题的关键。虽然这个过程可能会非常困难，但只有通过坦白和制定实际的解决方案，才能真正解决问题。希望你能够认真对待这些建议，采取积极的行动来改善现状。
